Tag: dieta
Dieta vegana: principi, regole, e le ricette che vi consigliamo
Se ancora non sapete di cosa stiamo parlando, è ora che vi spieghiamo per benino cosa sia veramente la dieta vegana, con tutti i principi che la regolano e le sue caratteristiche.
Dieta iperproteica: Come funziona e gli alimenti previsti.
La dieta ipoproteica coinvolge i carboidrati, elementi nutritivi sempre presenti nell'alimentazione italiana, spesso indicati come i maggiori responsabili del grasso corporeo, in particolare oggi,...
Gli Omega 3: gioie o dolori?
In questi ultimi periodi si fa un gran parlare di acidi grassi Omega 3. Se ne parla in certo tipo di trasmissioni televisive, se ne scrive altrettanto su alcune riviste.
Dieta senza glutine: il regime alimentare per la celiachia
Dieta senza glutine: il regime alimentare per la celiachia. La dieta senza glutine è il regime alimentare che deve seguire chi è affetto da...
Dieta Proteica: dimagriamo assumendo meno carboidrati
La dieta proteica comunemente detta, che viene anche chiamata dieta “low carb” perché prevede uno scarsissimo apporto di carboidrati è un ottimo programma alimentare per chi desideri dimagrire.
Dieta Atkins, cosa è e cosa prevede!
La dieta Atkins è un regime alimentare molto conosciuto negli Stati Uniti, e recentemente entrata a far parte delle utili alternative europee e italiane...
Dieta Mediterranea settimanale: le origini, la storia e le peculiarità.
Le tradizioni alimentari di questi paesi, tradizioni millenarie, negli anni post bellici della ricostruzione e della ripresa economica, sono stati abbandonati negli anni sessanta, ...
Dieta Kousmine: cos’è e cosa si deve mangiare
Ecco quali perché viene usata la dieta Kousmine e quali sono i principali effetti benefici e le possibili controindicazioni
Dieta per perdere 10 kg: ecco quale seguire
La dieta metabolica è un percorso alimentare molto gettonato da tutte le donne che vogliono perdere rapidamente del peso, e rimettersi adeguatamente in forma....
La dieta iposodica: mangiare bene per essere sani
Se vogliamo seguire una dieta iposodica, importante per il benessere e la salute dell’organismo, cosa dobbiamo mangiare? Cosa dobbiamo evitare di mangiare?
Dieta ipolipidica: caratteristiche e alimenti da mangiare
La dieta ipolipidica, diffusa in maniera crescente anche in Italia, è un regime alimentare a basso contenuto di grassi, in cui la quota di...
Dieta metabolica: come funziona ed un esempio settimanale
Il metabolismo altro non è che l’insieme di tanti processi di natura chimica e fisica che fanno sì che il cibo che ingeriamo si...
Dieta del minestrone, cosa è e quali vantaggi apporta
La dieta del minestrone è una particolare forma di dieta che si è rapidamente introdotta e diffusa anche qui da noi, pur avendo origini...
Chitosano: funziona davvero?
Il chitosano funziona o no? Come sempre c'è chi sostiene un prodotto e chi invece smentisce i suoi (presunti) effetti benefici. Il chitosano non...
Dieta del sondino per dimagrire: Ecco come funziona!
La dieta del Sondino è una tecnica di dimagrimento divulgata nel policlinico Umberto I di Romba dal professor Gianfranco Cappello a scopo medico.
Attraverso l'inserimento...
Per una dieta sana, controllare gli alimenti “trasformati”
“Mangiare bene”, “mangiare sano”, sono formule che oggi si sentono sempre più spesso quasi come fosse una moda.
