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Sindrome delle gambe senza riposo: cosa è e come si cura

Sindrome delle gambe senza riposo

Dunque, una condizione evidentemente pregiudizievole per il benessere notturno e per quello dell’intero proprio organismo, che cerchiamo ora di approfondire nelle principali cause e nelle iniziative che si possono porre in essere per porre fine a tale scenario. Cause La forma principale della sindrome delle gambe senza riposo sembra essere di natura ereditaria, probabilmente trasmesse

Limone, cetriolo e zenzero: frullato diuretico notturno per eliminare i chili di troppo!

Limone, cetriolo e zenzero

Tante cose succedono di notte, molte di loro assolutamente positive. Ad esempio, la nostra pelle si rigenera di notte. Oppure il nostro organismo recupera le energie, con il sonno notturno. Beh, ci sarebbero tanti altri esempi, ma noi vogliamo sottoporvi un piccolo segreto perché accada un’altra bellissima cosa di notte, mentre dormite: dimagrire! Si, avete

Sudorazione notturna: le cause ed i sintomi

Sudorazione notturna

La sudorazione notturna può dipendere da condizioni ambientali, come una camera in estate non sufficientemente arieggiata (e quindi troppo calda) o una eccessiva copertura del letto in cui si dorme (coperte, piumoni, ecc.). Di conseguenza non necessariamente è da considerarsi la causa o l’effetto di condizioni patologiche. Può, invece, essere non troppo semplice distinguere la