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Vuoi mangiare leggero, ti faccio fare delle cotolette che puoi fare anche in friggitrice ad aria: croccanti e sfiziose

2 anni fa

Una versione speciale delle classiche cotolette: sana, gustosa e anche nutriente che mette tutti d’accordo, anche i vegetariani Le cotolette…

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Finalmente ho imparato a preparare la limonata come la fanno in America: ora sì che è dissetante

2 anni fa

Se ami la limonata, devi assolutamente imparare a farla in casa, segui questa ricetta pazzesca, fresca e dissetante. Una limonata…

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Genitori ipnotizzati da smartphone e tablet: quando il problema sono gli adulti

2 anni fa

A essere dipendenti dagli smartphone non sono solo i ragazzi ma anche i genitori, ciò comporta un problema di distrazione…

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Basta olio d’oliva nell’insalata: troppe calorie e sempre lo stesso sapore. Prova questa cremina deliziosa e light

2 anni fa

Come condire l’insalata senza usare sempre lo stesso olio d’oliva? Con una cremina succulenta e anche senza troppe calorie Il…

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Mi salvano ogni volta che devo preparare la cena in fretta: i miei rotolini di bresaola sono facili, freschi, light e veloci

2 anni fa

Gli involtini di bresaola sono il salva cena perfetto in estate: antipasto fresco, veloce, saporito e nutriente. La ricetta da…

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Ora ho capito perché il polpettone di mia nonna era così speciale: finalmente ho scoperto l’ingrediente segreto

2 anni fa

Il polpettone super gustoso grazie ad un ingrediente che non deve mai mancare nell’impasto. La ricetta super saporita Il polpettone…

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Ho iniziato a bere un bicchiere di latte tutte le sere prima di andare a dormire: pazzesca la trasformazione del mio corpo

2 anni fa

Tantissime persone sono solite bere latte caldo prima di coricarsi, quali sono gli effetti della bevanda sul corpo e sul…

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Metto l’impasto nella teglia e poi direttamente le ciliegie: uno dei dolci più buoni che io abbia mai mangiato

2 anni fa

Un dolce facile e veloce perfetto da fare in questo periodo che accoglie al suo interno le protagoniste dell’estate: la…

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Se vuoi il vitino da vespa, la strada giusta è solo una: parlano i personal trainer e nutrizionisti

2 anni fa

Snellire l’addome e i fianchi non è semplice, ma con un po’ di impegno e uno stile di vita sano,…

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La grandissima e inconfessabile controindicazione della dieta che stanno seguendo tutti i vip: fa tremare le gambe

2 anni fa

Bisogna fare molta attenzione a quelle che sono le mode che ci circondano: la dieta dei vip potrebbe infatti essere…