Se mangi troppo zucchero il tuo corpo ti invia dei segnali ben precisi da non sottovalutare.…
Categoria: Benessere
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La respirazione quadrata è una tecnica di controllo del respiro che permette di allontanare ansia e…
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Leggere ogni giorno aumenterà qualitativamente il nostro tenore di vita. Ecco i sei buoni motivi per…
Emicrania da pc, come combatterla con sei esercizi ad hoc
Hai spesso emicrania da pc e non sai come risolvere? Vi sono alcuni esercizi semplici e…
Cosa dicono i piedi sulla salute? Tutte le risposte sorprendenti da conoscere
I piedi possono trasmettere dei veri e propri messaggi. Se non sapete cosa dicono i piedi…
Carenza di vitamina D nelle donne: come accorgersene ed il modo in cui rimediare
Quali sono i segnali che inviati dal nostro corpo che stanno a significare una carenza di…
Duplicato tessera sanitaria: come richiederlo online? Ecco la procedura da attuare
Chiunque di noi può chiedere un duplicato della propria tessera sanitaria in determinate occasioni: scopriamo qual…
Camminare con il partner, uno svantaggio per la salute: il perché
Camminare con il proprio partner mano nella mano non è per nulla salutare. Svantaggio per l’allenamento…
Allergie ai gatti: le cause, i sintomi che si manifestano ed i rimedi per conviverci
Le allergie ai gatti sono comune a tante persone. Vediamo quali sono le cause scatenanti, i…
Yoga per scacciare via l’ansia: tutte le posture efficaci per liberartene
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