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Salute e Benessere

Aloe vera: proprietà, benefici e come realizzare la crema fai da te

Pubblicato da
Lisa Girello

L’aloe è una pianta che possiede numerose proprietà benefiche per l’organismo, inoltre abbinandola alla vitamina C ne esce una crema fatta in casa ottima.

Aloe vera (Unsplash)

L’aloe vera è una pianta che da anni ormai è impiegata nell’uso erboristico e fisioterapico, inoltre è utilizzata anche come integratore alimentare e cosmesi. Il suo succo e il suo gel, ottenuto dalle sue foglie carnose, sono infatti ricchi di proprietà. Questa pianta gode infatti di popolarità già da tempi antichi e da allora non si è mai smesso di studiarla e scoprire cose nuove a riguardo.

Tra le proprietà principali dell’aloe vera troviamo:

  • Lassative: i componenti della pianta (antrachinoni) vanno ad agire direttamente sulla mucosa intestinale, migliorandone la funzionalità.
  • Cicatrizzanti: confermato e assodato, il gel dell’aloe vera aiuta nella guarigione delle ferite.
  • Antinfiammatorie
  • Antibatteriche e antivirali: alcuni studi hanno evidenziato come la pianta possa contrastare la crescita di batteri nocivi per lo stomaco, virus come varicella, influenza e herpes.
  • Antineoplastiche: altri studi sostengono che l’aloe vera, più specificatamente la sua composizione chimica, abbia anche proprietà antitumorali.

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Come preparare la crema all’aloe vera fatta in casa

Crema all’aloe e vitamina C (Pixabay)

Come accennato nel paragrafo sopra, il gel dell’aloe vera è usato nel campo erboristico. In commercio le creme all’aloe sono un’infinità, ma ecco come preparare una crema fatta in casa proprio utilizzando questa pianta. Unendoci anche la vitamina C il risultato sarà una crema in grado di contrastare gli inestetismi della pelle come macchie e rughe. Tutto quello che vi serve è: una confezione di gel di aloe vera, vitamina C in polvere e olio essenziale di limone o incenso.

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Per prima cosa fate bollire dell’acqua (2 cucchiai) e poi lasciatela raffreddare. Poi utilizzate un contenitore di vetro sterilizzato (anche quelli di creme vecchie vanno bene) e metteteci all’interno 2 cucchiai di gel di aloe vera e 1 cucchiaino di vitamina C in polvere e mescolate. Successivamente aggiungete 5 gocce di olio essenziale al limone o all’incenso e 1 cucchiaino dell’acqua bollita ormai raffreddata. Mescolate e amalgamate bene tutti gli ingredienti. Ora potete utilizzare la crema nella vostra routine!

Lisa Girello

Laureata in Scienze e Tecnologie della Comunicazione nel 2021, da sempre mi appassiona la scrittura. Divoro libri da che ne ho memoria ma le mie passioni più grandi sono il cinema, le serie tv, anime e manga. Da brava curiosa quale sono, adoro scoprire cose nuove e collaborare con Inran mi da la possibilità di farlo ogni giorno.

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