Quanto caffè si può bere in gravidanza: la risposta degli esperti
Se sei in gravidanza è importante sapere come e quanto caffè puoi bere: scopri subito qual è la cosa migliore da fare per stare tranquilla. Quando una donna è incinta…
SALUTE E BENESSERE
Gravidanza
Maternità
Allattamento e rientro a lavoro, informazioni utili per indennità e riposi
Scopriamo alcune informazioni utili riguardanti la maternità e il periodo di allattamento: quali sono le indennità e i permessi sul lavoro. Tutte le neo mamme, subito dopo la nascita del…
ALIMENTI E NUTRIZIONE
L’aglio, un alimento curativo da mettere (anche) sotto al cuscino
Siete sempre stanchi e le prestazioni sotto le lenzuola sono scadenti, nessuna paura, esiste un rimedio naturale e a costo zero, l’aglio, che fa proprio al caso vostro. Ecco perché…
RICETTE
Insalatone, chi dice che siano noiose? I 7 abbinamenti da testare subito
Attenzione a chiamarle solo insalate: queste idee di insalatone sono sazianti, nutrienti e deliziose. Gli abbinamenti migliori da provare. L’insalata è una tipologia di piatto molto diffusa nella cucina mediterranea.…
DIETE
Rotazione del cibo: perché è importante variare gli alimenti da consumare in un piano dietetico
Seguire una dieta e consumare sempre gli stessi alimenti può essere noioso, per questo è importante effettuare una certa rotazione. Seguire un regime alimentare limitato, quindi adottare una dieta specifica,…
VIVI IN FORMA
Dieta efficace: con poche accortenze puoi farla rendere al meglio
Avete la necessità di perdere peso ma non sapete proprio da cominciare? Date un’occhiata a questi semplici consigli per semplificarvi le cose. Tutto quello che c’è da sapere per avere…
BELLEZZA
I trucchi per coprire le rughe con il make-up: sarai visibilmente più giovane
Ormai ti sono comparse delle rughe sul viso, ma non sai che le puoi coprire con il make-up? Arriva la svolta che stavi aspettando. Il tempo passa per tutti, è…
LIFESTYLE
I bambini possono fare il bagno dopo aver mangiato: la risposta controtendente
Una domanda che assilla i genitori da decenni: i bambini possono fare il bagno appena dopo mangiato? Cosa dicono gli esperti. È una domanda che ogni tanto torna in mente,…
SCHEDE ALIMENTI
Broccoli: valori nutrizionali, proprietà e benefici
Scopriamo tutto sui broccoli: quali sono i loro valori nutrizionali, quali benefici e quali le proprietà? Non ti resta che scoprirlo. I broccoli sono verdure buonissime e che possiamo preparare…
Fagiolini, come si possono conservare?
Fagiolini, come si possono conservare in maniera adeguata? Ecco qualche metodo per averli sempre pronti all’uso per ogni occasione I fagiolini non sono altro che il baccello acerbo del fagiolo.…
SUPPPORTO AL PAZIENTE
Hanno accoltellato qualcuno? Non fare questi errori
Assistere alla tragica scena di un uomo accoltellato o in ogni caso ferito da un oggetto affilato può essere devastante, ma occorre mantenere la calma ed evitare questi errori. Possono…
ANZIANI
Dolore ai piedi di notte, i tanti motivi e come porre rimedio
Perché sorge il dolore ai piedi di notte, specialmente nelle persone anziane. Ci sono diverse cause ed anche differenti approcci riguardo ad una cura. Dolore ai piedi di notte, perché…