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Piedi gonfi, un problema fastidioso che può derivare da tante cause

Che cosa sono i piedi gonfi, i vari sintomi correlati, le possibili cause e i vari rimedi efficaci.

piedi gonfi

I piedi gonfi rappresentano un disturbo piuttosto frequente e anche particolarmente fastidioso. Si tratta di un problema che può manifestarsi in tutte le persone, senza alcuna distinzione di età. Chiaramente, le persone più anziane hanno una predisposizione maggiore. Nello specifico, il gonfiore che colpisce i piedi può essere legato ad elementi traumatici oppure motivazioni patologiche. Alcune malattie, nella maggior parte dei casi, presentano questo sintomo che insorge in uno solo dei piedi. In questo caso, allora, la patologia che ha provocato tale disturbo è locale. Quando invece tale sintomo insorge in entrambi i piedi, allora si tratta di un problema di salute più generale.

Quando si manifesta il sintomo dei piedi gonfi

piedi gonfi

Questo disturbo insorge nel momento in cui all’interno di una serie di tessuti adiposi che si trovano sotto la cute succede qualcosa di strano. Infatti, cominciano a depositarsi alte concentrazioni di liquidi, notevolmente superiori rispetto alla normalità. Tale situazione è legata a problematiche nella composizione del sangue. In alternativa deriva da una errata circolazione del sangue. In questo caso, l’effetto principale è quello di non consentire la risalita dei liquidi che poi finiscono nei vari tessuti periferici dell’organismo umano. Tale patologia può comportare delle problematiche anche nella vita di tutti i giorni. Pensiamo, ad esempio, alla difficoltà semplicemente nell’indossare delle scarpe. Al tempo stesso, può essere complicato anche camminare normalmente, provando molto fastidio. Nel caso in cui non si fosse ancora arrivati alla radice del fastidio, è bene contattare immediatamente il proprio medico curante. Solo in questo modo, infatti, si può capire quale sia la patologia scatenante e iniziare un trattamento il più adeguato possibile.

Quali sono le principali cause legate ai piedi gonfi

Questo disturbo può derivare effettivamente da un gran numero di situazioni. Ad esempio, ci possono essere delle motivazioni di carattere ereditario, traumatico, ma non solo. Spesso può essere causata da delle scarpe che non sono assolutamente adatte ai piedi del paziente. In altre occasioni la causa può essere legata all’obesità, insofferenza venosa cronica, ma anche il fumo. Inoltre, tutto ciò può derivare dall’esecuzione di lavori per cui la persona deve rimanere per diverso tempo in una posizione eretta oppure seduta. In altri casi, la causa scatenante può essere la gravidanza, per via di un incremento della ritenzione idrica. Tra le ulteriori cause possiamo trovare linfedema, un consumo eccessivo di farmaci diuretici, infezioni cutanee, cirrosi epatica. Possibili cause sono anche l’insufficienza renale e infiammazioni delle articolazioni, come la periartrite. Infine, questo fastidio può insorgere durante il periodo pre-mestruale, in caso di infiammazioni della cute, trombosi venosa e scompenso cardiaco.

Quali sono i sintomi più diffusi

Abbiamo visto i disturbi principali che possono provocare i piedi gonfi, ma sappiamo che non sempre tali patologie si limitano al gonfiore su entrambi i piedi. Tra i vari sintomi che sono associati a tale condizione troviamo anche affaticamento, infezioni e ritenzione idrica. Inoltre, tra le altre cause troviamo anche un deposito eccessivo di liquidi all’interno del piede. Ciò porta spesso ad una notevole difficoltà nell’indossare le scarpe. In alcuni casi risulta essere proprio un’operazione impossibile da effettuare. Nel caso in cui tale condizione insorga insieme a rossore, fiato corto, febbre e calore nella zona in cui è avvenuto il gonfiore, bisogna chiamare immediatamente il 118.

I rimedi consigliati

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Il gonfiore che colpisce uno o entrambi i piedi deve essere sempre monitorato molto attentamente. In alcuni casi, infatti, può essere legato a dei traumi, ma anche a malattie generiche. In altri casi, però, le cause possono essere legate a delle insufficienze, sia cardiache che epatiche, così come quelle renali. Ecco spiegato il motivo per cui si consiglia in ogni caso di informare subito il proprio medico curante. Nello specifico, è bene sottoporre alla sua attenzione non solo i piedi gonfi, ma anche gli altri sintomi correlati. In questo modo c’è la possibilità di indagare attentamente sulla causa scatenante e iniziare un trattamento che sia il più efficace possibile. Ci sono poi anche tutta una serie di accorgimenti che possono tornare utili per ridurre il gonfiore che colpisce i piedi. Stiamo facendo riferimento all’impiego di calze oppure di cavigliere elastiche, ma anche a dei messaggi drenanti. Tra le varie alternative per alleviare il fastidio troviamo anche degli esercizi di stretching e allungamento, ma anche terapie a base di farmaci.

Altri trattamenti utili

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Tra gli altri rimedi che possono garantire un minimo beneficio troviamo anche dei pediluvi, così come il linfodrenaggio. Si suggerisce chiaramente di cominciare ad usare delle scarpe il più comode possibile. È necessario ovviamente evitare di continuare a indossare delle scarpe strette. Queste ultime, infatti, potrebbero essere la causa del gonfiore ai piedi. Seguire uno stile di vita sano, con un’alimentazione bilanciata e variegata. Si consiglia anche un po’ di esercizio fisico ogni giorno, accorgimento molto utile anche in chiave preventiva. Fare attività fisica diventa fondamentale in tutti quei soggetti che passano diverse ore al giorno nella medesima posizione in ambito lavorativo.