Secondo un recente studio, le bevande zuccherate influiscono negativamente sulle funzioni del cervello dei bambini. Scopriamo i risultati della ricerca.
![Le bevande zuccherate devono essere limitate il più possibile per la salute dei bambini](https://www.inran.it/wp-content/uploads/2021/12/Le-bevande-zuccherate-devono-essere-limitate-il-più-possibile-per-la-salute-dei-bambini.jpg)
Secondo un recente studio, le bevande zuccherate influiscono negativamente sulle funzioni del cervello dei bambini. Scopriamo i risultati della ricerca. Non soltanto l’alimentazione è fondamentale per la salute dell’organismo, ma anche le bevande. Specialmente quelle zuccherate hanno effetti negativi e sarebbero da limitare.
Secondo i dati raccolti da una ricerca, le bevande zuccherate danneggiano le funzioni cerebrali dei bambini. Persino i succhi di frutta, quelli zuccherati, potrebbero danneggiare le funzioni cognitive dei più piccoli. Per questo motivo è opportuno stare attenti a cosa si dà ai nostri figli, per farli crescere in salute. Vediamo cosa è stato scoperto dallo studio.
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Funzioni cerebrali danneggiate dall’assunzione di bevande zuccherate
![Lo zucchero ha effetti negativi sulle funzioni cognitive dei bimbi](https://www.inran.it/wp-content/uploads/2021/12/Lo-zucchero-ha-effetti-negativi-sulle-funzioni-cognitive-dei-bimbi.jpg)
Non soltanto le bevande zuccherate agiscono negativamente sull’intestino, ma anche sullo sviluppo del cervello. Secondo quanto riportato da un recente studio, pubblicato sulla rivista Nutrients, i ricercatori hanno fornito i dati raccolti su più di 6 mila bimbi di età compresa tra i 6 e i 12 anni.
Il risultato è stato sbalorditivo: più un bambino assume bevande zuccherate e meno il suo cervello funziona correttamente. Significa che lo zucchero peggiora le funzioni cognitive, comportando prestazioni peggiori. Le abilità cognitive, come ad esempio la memoria, la logica e le capacità organizzative, subiscono rallentamenti.
Inoltre, si è scoperto che lo zucchero influisce anche sulle emozioni e sulla sensibilità. Bevande energetiche e zuccherate dovrebbero essere proibite ai propri figli per non comprometterne lo sviluppo. Spremute, acqua, estratti di frutta, sono le opzioni migliori.
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È essenziale limitare le bevande zuccherate, l’impatto sulle funzioni cognitive dei più piccoli, ma anche sugli adulti, ormai sono evidenti. Tra l’altro, i problemi causati in piccola età, poi si ripercuotono negli anni, a lungo andare, incidendo molto in vecchiaia.