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pasta fredda con zucchine

Quando arriva il caldo, io mi riprendo subito con la pasta fredda alle zucchine: una goduria!

donna con delle fragole tra le mani

Fragole dolci e perfette: come sceglierle e conservarle senza sbagliare

Jovanotti bevanda

Jovanotti, dopo le uova propone una nuova ricetta: questa volta è una bevanda, e tutti già la provano

Meal Prep

Meal Prep: la strategia che trasforma la tua cucina e ti fa risparmiare tempo e denaro!

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Parmigiana di zucchine, quando la preparo si fiondano tutti a casa mia: leggera, veloce e perfetta anche per chi è a dieta

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Jovanotti e la dieta OMAD: digiuno estremo o scelta salutare?

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È il prodotto più amato dell’Eurospin, ma in pochi sanno l’azienda che c’è dietro: è inimmaginabile

Dire no all'alcol

Vino e dieta: qual è il superalcolico da bere senza sensi di colpa?

Piano alimentare

Scopri i cibi che imitano gli effetti della semaglutide: dimagrire senza farmaci è possibile

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C’è un cibo che proprio non sopporti? La scienza spiega perché accade, non ci crederai!

Ciliegie

È il periodo delle ciliegie, ma occhio al nocciolo: non romperlo e non mandarlo giù, è pericoloso

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Sapete chi produce la linea “Vivo Meglio” nei discount MD? Non riuscirete a crederci

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Per me primavera significa tagliolini al limone: ti svelo come faccio a farli cremosissimi

Fernanda Lessa

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