Ricette

minestre con verdure

Ho già perso tutti i kg che avevo messo in vacanza: sai come ho fatto? Alternando a pranzo una di queste 3 minestre

burger tonno e broccoli ricetta

Tonno e broccoli nel frigo? Per cena sei a posto: puoi preparare dei burger che sono una svolta

bruschette salsiccia e formaggio in friggitrice ad aria

Friggitrice ad aria, che passione: io ci preparo anche queste bruschette salsiccia e formaggio, sono un successone

Primo piatto da provare, pronto nel tempo di cottura della pasta: bastano pochi ingredienti

Primo piatto da provare, pronto nel tempo di cottura della pasta: bastano pochi ingredienti

Dolcetti con crema

Ho smesso di comprare le pastarelle della domenica da quando ho capito come farle a casa: sono ancora più buone

Torta al cioccolato, e non ci crederai mai ma ti bastano solo 2 ingredienti

Torta al cioccolato, e non ci crederai mai ma ti bastano solo 2 ingredienti

Ci sono riuscita con un solo vasetto di yogurt: ho dato vita a dei biscotti dietetici sensazionali

Ci sono riuscita con un solo vasetto di yogurt: ho dato vita a dei biscotti dietetici sensazionali

Torta cioccolato

È piena di fibre, proteine e grassi buoni: non diresti mai che si tratta di una torta!

donna che mangia tiramisù

Questo tiramisù è adatto anche ai diabetici: tutti potremmo mangiarlo ogni giorno senza alcun rimorso

Ragù di carne bianca e carote

Pasta con il ragù? Buonissima, ma c’è una variante più dietetica dal gusto identico: va bene anche a dieta

Gnocchi diversi dal solito

Pronti in 5 minuti: non sono i classici gnocchi, non hanno nemmeno le patate

Scopra se è corretto mangiare solo frutta in un pasto

Frutta al posto del pasto: se lo fai dovresti sapere questo

gnocchi fritti in friggitrice ad aria

Scommetto che gli gnocchi così non li hai mai mangiati: li trasformo in uno snack più buono delle patatine

Friggitrice aria

La ricetta per 3 aperitivi divini da preparare in friggitrice ad aria senza sporcare nulla

pasta del bandito

È una pasta più ‘vecchia’ della carbonara: 5 minuti e non riuscirai più a farne a meno

chip perfette anche a dieta

Voglia di patatine? Si, ma non le classiche super caloriche: prova questa variante, sono spaziali

piadina ripiena ricetta facile

Piadina ripiena: con pochi ingredienti hai il pranzo perfetto per fare un figurone

tortino al cioccolato in friggitrice ad aria

Da quando ho scoperto come prepararci questo dolce, la friggitrice ad aria è il mio alleato più grande in cucina

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