Con l’arrivo della primavera dobbiamo dare più attenzioni alla pelle. Ecco alcuni consigli su come prendersene cura nel modo giusto
Con l’arrivo della primavera sboccia la natura e dovremmo sbocciare anche noi. Il sole, i colori, l’aria più frizzantina ci dà la forza di ripartire, di darci maggiore tono e tornare a risplendere dopo l’opacità dell’inverno. Prepararsi al cambio di stagione significa anche curarsi di più, dandoci maggiori attenzioni.
Tra tutti gli aspetti del nostro corpo, da non sottovalutare è la pelle che in primavera ha bisogno di rigenerarsi, di riscoprire una nuova vita. In inverno la pelle tende a seccarsi, ecco perché con l’arrivo della bella stagione va rinnovata, idratata e rinforzata.
Vediamo insieme quali sono le dritte che ci aiutano a prenderci cura della nostra pelle nel modo più giusto possibile. Buone abitudini di beauty routine che migliorano la salute e il benessere della pelle.
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Primavera, ecco come curare la pelle
Addio brutte giornate e cieli grigi. Abituiamoci a cambiare abitudini non solo nelle azioni quotidiane ma anche per quanto riguarda la cura della pelle. Con la primavera è necessario azionario un cambio di prospettiva. Come? Con alcune azioni che ci aiutano a vederla più luminosa, setosa e in salute.
Il peeling Ci permette di esfoliare gli strati più superficiali della pelle. In questo modo i tessuti si rigenerano e l’incarnato appare più luminoso. Nello stesso tempo rallenta la comparsa delle rughe e protegge dai raggi del sole.
Le creme idratanti Permettono non solo di idratare appunto ma anche di rinforzare la barriera cutanea. Da evitare, invece, i prodotti a base di alcool.
La vitamina C Essenziale per la pelle che ha bisogno degli antiossidanti contenuti in questo elemento in quanto permettono di avere un aspetto più giovane, tenendo lontani i radicali liberi e riducendo le macchie del viso. Consigliabile è usare sieri e creme ricchi di questa vitamina che nello stesso tempo aiuta a proteggere anche dai raggi UV.
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Acido glicolico Si tratta di un derivato della canna da zucchero che si trova in alcuni specifici cosmetici da usare soprattutto la sera, prima di andare a letto. Questa molecola aiuta il ricambio cellulare, purifica i pori e migliora di gran lunga la cute.
Alimentazione e attività fisica Due fattori che contraddistinguono uno stile di vita che deve essere sano ed adeguato e che influisce anche sul benessere della pelle. Un alimento in particolare fa molto bene alla pelle, il pomodoro che unito ai cibi ricchi di vitamina C è un vero toccasana. E poi l’attività all’aria aperta dona ossigenazione e migliora l’umore.
