L’infuso, fatto con gli abbinamenti giusti, è uno di quegli elementi che aiutano l’organismo, scopriamo quello perfetto per la digestione.
Senza dubbio non c’è niente di meglio che includere nella propria dieta un infuso a base di ingredienti naturali per prendersi cura del proprio corpo. In questo caso, per migliorare la digestione e combattere la ritenzione di liquidi l’infuso più indicato è quello al limone e timo. Un problema che è diventato abbastanza comune nella società e che sicuramente si può risolvere con il consumo regolare di questo tipo di infusi che fanno mantenere uno stile di vita sano.
Il limone è un’ottima opzione si vuole e migliorare la qualità della vita sotto ogni aspetto. Questo agrume giallo ha benefici e proprietà che influenzano in modo molto positivo, soprattutto se combinato con altri prodotti. I benefici che ne derivano se assunta regolarmente sono straordinari.
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Limone e timo, la miglior combinazione per un infuso digestivo
Il succo di limone è uno degli alimenti sani che gli esperti raccomandano maggiormente per prendersi cura del proprio corpo. È infatti uno dei prodotti naturali più ricchi di benefici per l’organismo. Quindi, la cosa migliore da fare è preparare una bevanda naturale con succo di limone mescolato ad altri ingredienti altrettanto positivi. Il limone favorisce la produzione di succhi gastrici e per questo è indicato come perfetto da punto d vista digestivo. Inoltre è ricco di vitamina C e antiossidanti, il che lo rende ottimo per migliorare il sistema immunitario, aumentare l’attività dell’apparato digerente e proteggere l’organismo dai radicali liberi.
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Uno degli ingredienti che funziona meglio con il succo di limone è il timo. È una spezia che senza dubbio aumenterà i benefici se aggiunto all’infuso di limone. Ha soprattutto proprietà diuretiche che combattono la ritenzione di liquidi nel nostro corpo. Inoltre, è un prezioso antinfiammatorio e antimicrobico, proprietà che aiutano a mantenere in salute l’apparato digestivo. Oltre a questo, questa spezia originaria del Mediterraneo:
- Aiuta contro la tosse e le infezioni del tratto respiratorio;
- Contrasta la comparsa dell’acne;
- Migliora la pressione arteriosa e la frequenza cardiaca;
- Aumenta il colesterolo buono.
