Finalmente scoprirai il vero motivo effettivo del perchè faccia così tanto bene l’arte sia al corpo che alla mente: da non crederci!
Le mostre d’arte sono sicuramente una delle attività più rilassanti e interessanti da fare almeno una volta nella vita o forse più di una. L’arte ti permette di andare oltre gli schemi, anche quelli imposti dalla società. Quante volte ti sarà capitato di partecipare a qualche estemporanea e renderti conto che quel particolare quadro o scultura suscita in te varie sensazioni contrastanti.
Come ben sai ogni opera che si ammira e si studia, per quanto possegga già di per sé avete una storia dietro, è possibile trarne un altro significato puramente soggettivo, in base a cosa ci trasmette l’opera e cosa ci ricorda in quel preciso istante. Forse non lo sai ma ammirare un quadro o un opera in generale ti fornisce un susseguirsi di benefici psico-fisici: non crederai ai tuoi occhi!
Ecco il motivo del perchè l’arte faccia bene
Secondo alcuni neurologici esperti pare che guardare intensamente un quadro possa fornire molteplici benefici psico-fisici. È appurato e assodato che l’arte faccia bene alla salute, ma soprattutto durante la visione di un opera specifica vengono stimolati i vari circuiti del cervello. Innanzitutto lo sguardo si posa in maniera naturale sull’opera scelta cercando di captare il fulcro essenziale dell’opera.
Dopodiché si tende a notare ogni minimo particolare, facendo attenzione per appunto ad ogni minuzioso dettaglio sfuggito in precedenza. Si cerca in tutti i modi di capire cosa voleva dimostrarci l’autore, ma sopratutto cercare di captarne le emozioni. Diversi sono i neuroscienziati che negli anni si sono interessati a questo aspetto, nel momento in cui ammiriamo un opera che per noi suscita un certo interesse, si attiva automaticamente una parte del cervello. Sicuramente questa risposta ti sconvolgerà: è sbagliato oppure no dormire il pomeriggio?
La parte in questione non è altro che l’area centrale del cervello, ovvero l’area del piacere e del desiderio. L’arte è in grado di lenire letteralmente l’angoscia che ci logora dentro, ma sopratutto di assorbirne gli stati negativi in men che non si dica. Infatti secondo alcuni recenti studi pare che trascorrere del tempo in una galleria d’arte ad ammirare opere, ti permetta di combattere i vari stati depressivi. Finalmente esiste una risposta a questo arcano sulla salute: fa bene o male l’acqua di mare sui capelli?
Come una sorta di vera e propria sessione con il proprio psicanalista. In questo modo potrai lasciar andare ansia e cattivo umore in pochi minuti, basta solo che ti rilassi e ti concentri sull’opera scelta. È proprio vero che l’arte mantenga giovani, infatti secondo alcune indiscrezioni pare che questa particolare materia artistica sia in grado di prevenire l’insorgenza di malattie cardiache come infarti, ictus e il rischio di mortalità è pari al 30%: notevole no? Insomma l’impatto sulla durata di vita è davvero notevole e la salute psico-fisica col tempo migliora a vista d’occhio.
Nicolas De Santis
