Disturbo bipolare: il trattamento efficace che aiuta a gestire la malattia

Una malattia mentale è composta da un percorso tortuoso, così vale anche per il disturbo bipolare: scopri il trattamento che aiuta a gestirlo.

Il disturbo bipolare, conosciuto anche come depressione maniacale, è una malattia mentale che comporta gravi alti e bassi dell’umore e cambiamenti nel sonno, nell’energia, nel pensiero e nel comportamento. Le persone affette da questo disturbo oscillano dall’avere periodi in cui si sentono eccessivamente felici e pieni di energia ad altri dove si sentono molto tristi, una sensazione di puro sconforto.

Disturbo bipolare come affrontarlo
Disturbo bipolare (Canva – Inran.it)

Tra questi periodi altalenanti, solitamente, le persone che soffrono di bipolarismo si sentono pressoché normali. Il termine bipolare fa proprio riferimento agli alti e bassi che prova la persona, i quali sono considerati come due poli opposti dell’umore. Esistono alcuni tipi di disturbo bipolare, tra cui:

  • Disturbo bipolare I: caratterizzato da un comportamento estremamente irregolare, con periodi maniacali e depressivi che si alternano di settimana in settimana.
  • Disturbo bipolare II: Anche questo tipo di disturbo presenta alti e bassi irregolari, ma non è così estremo come il disturbo bipolare I

Diagnosi e trattamento del disturbo bipolare

Il disturbo bipolare è una patologia psichiatrica ben nota, tuttavia ancora tanto incompresa. Le cause che scattano l’insorgere della malattia possono derivare da:

  • fattori genetici
  • disfunzioni chimiche nel cervello, ovvero serotonina, noradrenalina e dopamina sono a livelli anomali
  • stress e traumi
essere bipolare
Bipolare (Canva – Inran.it)

I sintomi del disturbo bipolare possono variare da persona a persona ma principalmente si dividono in due fasi estreme: quella maniacale-ossessiva e quella depressiva. Una psichiatra o uno psicologo possono indirizzare il paziente alla giusta diagnosi. Questa malattia psichiatrica va affrontata, poi, attraverso un trattamento adeguato e regolare, in quanto è una condizione cronica. La combinazione più efficace è quella tra terapia farmacologica e psicoterapia.  Tra i farmaci che possono essere prescritti dal professionista vi sono stabilizzatori dell’umore, antidepressivi e antipsicotici.

creare una routine quotidiana
Routine (Canva – Inran.it)

Tuttavia, gestire la malattia, non è solo una questione di farmaci e terapia, un lavoro importante fa fatto anche nel quotidiano. I professionisti consigliano al paziente di creare loro una routine regolare che aiuti a stabilizzare l’umore e a prevenire le temute oscillazioni. Importante, infatti, è anche quello di tenere monitorati i sintomi in modo da adottare sempre misure preventive. In questo senso, è essenziale anche il sostegno di amici, familiari o gruppi di supporto, con le quali si può affrontare le sfide quotidiane. Imparare a gestire lo stress, come una buona attività fisica regolare, possono anch’esse aiutare.

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