Salute e Benessere

Abbraccio tra due persone anziane

Nuovo studio sull’Alzheimer ci permetterebbe di sapere in anticipo quali sono i pazienti a rischio

integratori dormire

Se hai difficoltà nel dormire, questi integratori fanno al caso tuo: i molti benefici

stomaco brontola

Tutti i motivi per cui lo stomaco brontola, alimenti da evitare e rimedi efficaci

integratori per le difese immunitarie

Difese immunitarie basse, in questo periodo i migliori integratori da assumere

Movimento

Devi muoverti di più se il tuo corpo ti invia questi specifici segnali: non ignorarli!

riscaldamento acceso notte

Dormire con o senza i riscaldamenti accesi? Scopriamo cosa fa meglio alla nostra salute

Nomofobia

Una fobia frutto dei tempi moderni: la Nomofobia

Ragazza sorseggia tisana

Ho provato questo tè, ora lo bevo tutti i giorni: perchè faccia effetto devi prenderlo a stomaco vuoto

Acqua e limone

Acqua e limone: un aiuto non indifferente per il tuo corpo, ma se aggiungi questo ingrediente è ancora meglio

Camminare età

Camminare fa bene alla salute, ma bisogna farlo anche in base alla propria età

dolci

La voglia di dolce dopo aver mangiato è sempre presente: ti spiego cosa dice questo di te

fegato sano

Fegato grasso, un problema che affligge in molti: così puoi trovare una soluzione efficace

Foglie di guava

Cattiva circolazione, diabete e fegato hanno una cosa in comune: queste foglie ti aiutano con tutti e tre

Giovane pigro sul divano

Cosa accade al corpo quando si esce troppo poco di casa? La risposta è sconvolgente

Influenza stagionale

Il rimedio naturale che sta sconvolgendo i medici: ecco come stare meglio in 5 giorni!

Mani screpolate

Mani screpolate, un fastidio sottovalutato: come risolvi con il rimedio efficace

Donna sente freddo in casa

Hai sempre freddo? Il segnale che il tuo corpo ti sta mandando (e che non devi ignorare)!

Grasso nella pancia

Grasso addominale, non è solo ciò che mangi: cosa influisce

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