Salute e Benessere

Mele cotte

Fai uno spuntino delizioso, gusta le mele cotte in friggitrice ad aria: la ricetta è facilissima

Pelle a buccia d'arancia

Sono stata anni a combattere (e perdere!) contro la ritenzione idrica, poi la svolta: com’è cambiato tutto

Gambe

Soffrivo di ritenzione idrica e l’estate era il mio incubo: poi ho scoperto i prodotti che mi hanno cambiato la vita

Caffè contro gli insetti

Da quando uso il caffè in questo modo, ho aumentato le gite all’aperto: sono molto più tranquilla e serena, che svolta

Pulizia forno

Dopo aver utilizzato il forno, c’era sempre odore di cucinato in casa, poi ho scoperto questi due ingredienti e voilà, sparito tutto in un attimo

bolletta conteggi

Risparmio ogni mese un bel gruzzoletto in bolletta, sai come? Facilissimo, faccio questo ogni giorno quando vado a dormire

Bevanda Coca Cola

Scommetto che dopo aver letto qua non berrai più la Coca-Cola: quella che compri non è l’originale

bere 2 liti di acqua al giorno vale sempre per tutti

Tutto quello che sai sull’acqua è falso: quanta devi berne realmente ogni giorno per stare bene

Prendere una medicina

Non mi ero accorta che la medicina era scaduta e l’ho presa: adesso cosa succede? Tutti i rischi del caso

Dolori di pancia

Da quando mangio questi cibi, ho detto addio a costipazione e gonfiore: bastano pochi giorni per notare la differenza

persona con mani nei capelli

L’antistress dell’epoca dei nonni: i miei me lo hanno insegnato, mi è cambiata la vita

Asma, si può fare sport? La risposta del medico

Ho l’asma e ho chiesto al mio dottore se posso fare attività fisica: ecco cosa mi ha risposto

lavarsi le mani

Persone che si lavano poco: il dilemma risolto in modo inaspettato dalla scienza

Frigorifero

Lo avrai fatto chissà quante volte, ma la prossima potrebbe essere l’ultima: addio a centinaia di euro

Tecniche per dormire

Le tecniche infallibili per addormentarsi in soli 15 minuti: provare per credere

Menopausa donne

Grazie al mio medico, ho imparato a riconoscere i sintomi della premenopausa: la lista più comune

Maionese anche a dieta

Il mio nutrizionista mi ha concesso la maionese a dieta, ma solo se la preparo in versione light con questa ricetta

Prima mi arrabbiavo, po ho scoperto questo

Mi arrabbiavo sempre poi il dottore mi ha avvisato su cosa poteva accadere e sono cambiata

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