Salute e Benessere

quanta frutta al giorno

Una mela al giorno toglie il medico di torno: è vero, ma attenzione alle calorie

Malattia delle unghie

Se vedi che le tue unghie stanno diventando bianche, ti devi preoccupare

rdw basso che vuol dire

Che cos’è RDW nel sangue e che vuol dire se è alto: tutte le risposte

Lavaggio dei capelli

Ho trovato su TikTok un metodo alternativo per lavare i capelli: l’ho provato, cavolo se funziona!

Aceto di mele

Ti mostro cos’è successo al mio corpo dopo aver iniziato ad assumere l’aceto per dimagrire: che cambiamento!

uscire soli benefici

A tu per tu con noi stessi: stare soli non è mai stato così benefico per il corpo e la mente

Zucchine sott'olio

Le mie zucchine sott’olio sono così buone e croccanti che in famiglia ne vogliono tutti un barattolo, se le litigano

Medico esperto

Colesterolo alto: secondo gli scienziati i segni si vedono anche sul corpo

macchie sulla pelle cause e rimedi possibili

Iniziano ad uscirmi delle macchine marroni sulla pelle: ho scoperto cosa significa, assurdo

Casa

Benessere abitativo: qual è l’umidità ideale in casa?

acido ialuronico

Il best friend di una donna in formato spray: arriva l’acido ialuronico in bomboletta, ha già fatto un boom clamoros

accendere condizionatore

La scorsa estate dormivo sempre con il condizionatore acceso, adesso non farò lo stesso errore: ho scoperto le conseguenze sulla salute

Donna riposa a letto

Non riuscivo proprio a dormire, poi ho iniziato a mettere a tavola questi alimenti: non ingrasso e la sera crollo nel letto

Rosmarino

Ti convincerò a mettere il rosmarino sui capelli: altro che cucina!

capelli

Sole e salsedine quest’anno non distruggeranno i miei capelli: sono preparata e so come proteggerli

Intelligenza emotiva

Intelligenza emotiva: quali sono i segnali per capire chi ne possiede oltre la norma

Battigia

Non hai idea di quali benefici abbia il camminare sulla spiaggia: quando li ho scoperti, è diventata l’abitudine di ogni vacanza

Ragazza misura vita

Se vuoi il vitino da vespa, la strada giusta è solo una: parlano i personal trainer e nutrizionisti

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