In inverno è molto facile avere spesso a che fare con naso chiuso e raffreddore, ma ci sono dei metodi naturali per alleviare il disturbo.
Nella stagione fredda non è raro vedere persone che tirano su con il naso, che se lo soffiano di continuo. Purtroppo, il freddo, l’umidità, la differenza di temperatura che c’è tra interno ed esterno porta a quei famosi malanni di stagione che consistono in raffreddore, mal di gola, tosse.
Il naso chiuso è una delle prime cose che si manifesta e può essere un disturbo molto fastidioso, soprattutto se persiste per alcuni giorni e insieme al naso tappato c’è anche un bel raffreddore che deve sfogarsi. Dunque, sempre fazzoletto alla mano per coprire starnuti e gocce che colano contro il nostro volere.
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Naturalmente per ogni cosa, anche la più banale, dovete rivolgervi al proprio medico oppure al farmacista in modo che possiate avere tutto l’occorrente per curarvi e stare meglio. Ma ci sono, anche in commercio, dei rimedi del tutto naturali per fronteggiare questa situazione.
Naso chiuso: un rimedio naturale efficace
Avere il naso chiuso porta ad una serie di conseguenze. Non riuscendo a respirare con il naso, apriamo la bocca per respirare, ma la bocca non ha il sistema difensivo che ha il naso contro i batteri. Dunque, sarà meglio risolvere in fretta e cercare di liberare il naso il prima possibile. Questo disturbo è molto fastidioso soprattutto alla notte, perchè impedendoci di respirare può anche non permetterci di dormire.
In commercio, come già accennato, ci sono tanti prodotti appositi per provvedere. Nelle farmacie e nelle erboristerie ci sono rimedi naturali per dare sollievo e liberare il naso che consistono spesso in acqua di mare, menta, eucalipto. Tuttavia, potete anche provvedere da soli a creare un rimedio del tutto naturale che possa alleviare la congestione e almeno farvi respirare meglio in attesa della guarigione.
Quello che vi proponiamo è un balsamo da spalmare sul petto che ha bisogno di questi ingredienti:
- 6-7 cucchiai di burro di karitè;
- 2 cucchiai di cera d’api;
- 20 gocce di olio essenziale di mentha spicata, chiamato anche mentastro verde.
Non dovete fare altro che sciogliere a bagnomaria i primi due ingredienti insieme e poi aggiungere le gocce di menta. Mettete questo balsamo ben mescolato e amalgamato in un contenitore con chiusura ermetica e lasciate raffreddare.
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Prima di andare a dormire sarà utile spalmarne un po’ sul petto e sulla schiena per avere sollievo e respirare meglio. Prima di applicarlo, però, consultate il medico, soprattutto se avete intenzione di farlo anche sui bambini.
