Steatosi epatica (fegato grasso): cos’è, sintomi, come si cura

La steatosi epatica è una condizione causata da un accumulo anomalo di trigliceridi nel fegato: ecco come individuarla e cosa fare.

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(Foto Adobe Stock)

Con l’espressione “fegato grasso” si è soliti indicare la steatosi epatica non alcolica. Si tratta di una delle malattie del fegato più comuni, che colpisce circa il 40% della popolazione. Capiamo come si manifesta e come curarla.

Cos’è la steatosi epatica

Il fegato è un organo collegato all’apparato digerente, che svolge un importante funzione del processo digestivo.

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(Pinterest, Stylecraze.com)

Non solo: esso contribuisce alla difesa dell’organismo e all’eliminazione delle sostanze nocive.

La steatosi epatica è una patologia caratterizzata dall’eccesso di grasso nelle cellule del fegato.

Questa malattia non compromette il normale funzionamento dell’organo, ma può degenerare in disturbi più gravi, come fibrosi e cirrosi epatica.

Tali patologie, croniche e degenerative, possono a loro volta aumentare il rischio di insorgenza di tumore al fegato.

Fegato grasso: cause e sintomi

Quali sono le cause della steatosi epatica?

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(da pixabay)

Tra i principali fattori di rischio ci sono:

  • Obesità, con indice di massa corporea superiore a 30;
  • Sedentarietà;
  • Diabete.

Individuare questa patologia non è semplice: la steatosi epatica, infatti, è silente e tende a rimanere asintomatica.

Pur non essendoci segnali specifici che indicano in maniera indubbia che si è affetti da tale condizione, i soggetti con il fegato grasso possono presentare alitosi e senso di gonfiore e pesantezza.

Con l’aggravarsi della situazione si manifestano sintomi come:

  • Ittero;
  • Anemia;
  • Emorragie cutanee;
  • Ascite;
  • Gambe gonfie.

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L’importanza della prevenzione

Come abbiamo anticipato, le principali cause di insorgenza di questa patologia riguardano uno stile di vita scorretto e un’alimentazione poco sana.

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(Foto Adobe Stock)

Per questo, è indispensabile pianificare una dieta sana e bilanciata e fare movimento per ridurre il rischio di steatosi epatica.

Si consiglia di consumare frutta e verdura di stagione, cibi ricchi di proteine vegetali e cereali integrali.

Inoltre, l’alimentazione dovrebbe essere povera di alcolici, dolci e junk food.

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Come si cura la steatosi epatica

La steatosi epatica viene individuata grazie a strumenti diagnostici come analisi del sangue e risonanza magnetica.

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Fegato (da Facebook)

Ad oggi non esistono farmaci o trattamenti specifici che possano curare questa patologia. La modalità di intervento più importante, quindi, verte sullo stile di vita.

In primo luogo è indispensabile perdere peso e mantenere uno stile di vita attivo, evitando sostanze nocive come le bevande alcoliche e il fumo.

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