Salute e Benessere

lavare capelli una volta al mese

Capelli in gran forma se li lavi una volta al mese: il trend impazza, ma chissà se funziona davvero

Benedetta Pilato relax

Benedetta Pilato, così si tiene in forma: altro che diete, solo allenamenti e qualche concessione

Uomo che russa

Dormivo con una persona che russava, ogni notte era un incubo: poi gli ho insegnato questi trucchi per smettere e sono rinata anche io

Polpettone originale

Faccio il polpettone senza carne, pesce o verdure: sai cosa ci metto dentro? Guarda qua che spettacolo

Frullatore

Un gelato al giorno per rinfrescarmi: lo preparo a casa così, almeno ha pochissime calorie e non ingrasso

Temporale

Sai perché non dovresti mai fare la doccia durante un temporale?

stitichezza diarrea

Dalla stitichezza alla diarrea, d’estate potresti restare intrappolato in un incubo: ma come fare a cavarsela

tenere un diario

Tenere un diario non serve solo a sfogarsi, lo sai che fa bene al tuo stato mentale?

Panino gustoso, perfetto per l'estate

Un panino veloce da preparare e pronto da portare in spiaggia: altro che finger food

Ragno violino puntura cosa fare

Se ti pizzica il ragno violino, te ne accorgi subito da questi sintomi

Spazzolino in primo piano

Come si dovrebbe (davvero) pulire lo spazzolino da denti

Farina tra le mani

Farine, sono queste le peggiori per la nostra salute: ecco perché non dovresti mai usarle in cucina

Bruschette estive buonissime

Le migliori bruschette estive non hanno niente a che vedere con le classiche pomodoro e mozzarella: guarda qua

Anguria, il frutto top dell'estate

L’anguria è il frutto top dell’estate, non tutti però conosco il trucco per non sprecare nulla

Tuelle le proprietà

Lo chiamano arbusto delle streghe e ha mille proprietà: hai sentito parlare dell’amamelide?

piedi perfetti

Piedi perfetti anche d’estate, ma fate attenzione: basta poco e le conseguenze sono gravissime

Cosa dicono gli esperti

Il succo di aloe vera fa bene? Leggete cosa dicono gli esperti

Persona con diabete

Se hai il diabete, dimentica questi frutti: la salute è a grave rischio

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