Plicometria, un metodo semplice per calcolare il grasso corporeo

Quanto grassi abbiamo nel nostro corpo? Per misurare il livello di grasso di una persona bisogna valutare il rapporto fra due due componenti: la massa magra e massa grassa. La proporzione relativa tra queste due parti può essere misurata con tecniche diagnostiche come la plicometria.

Gallette di riso, sono veramente dietetiche?

gallette di riso

Le gallette di riso sono dei prodotti alimentari dalla forma circolare e sottile dal peso estremamente ridotto, che vengono preparati con una base di riso soffiato e collante alimentare, che viene poi modellato ed essiccato.