Caduta dei capelli a ciocche: come intervenire

La caduta dei capelli, anche a ciocche, è molto frequente nei mesi di transizione da una stagione ad un’altra. Ecco alcuni rimedi naturali.

Perdita capelli
Perdita capelli (Pixabay)

Perché i capelli cadono? Tra i motivi più frequenti vi sono una cattiva alimentazione, l’inquinamento ambientale e lo stress fisico ed emotivo. Vediamo alcuni rimedi per intervenire tempestivamente e risolvere il problema.

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Matassa di capelli
Cumulo di capelli (Pexels)

Sono molti tuttavia i fattori che possono incidere sulla salute e quindi sulla quantità dei capelli, come:

  • una particolare situazione di stress fisico o emotivo;
  • inquinamento ambientale;
  • alimentazione errata.

Esistono alcuni trattamenti chimici o, nei casi più gravi, dei trapianti che, sebbene efficaci, rappresentano un’opzione piuttosto costosa e non alla portata di tutti.

Per quanto riguarda i rimedi naturali, invece, ci sono molti gruppi di vitamine in grado di prevenire la caduta e la perdita dei capelli, tra queste:

  • vitamine B5;
  • vitamine B6;
  • rame;
  • ferro;
  • zinco;
  • acido folico.

In generale, la vitamina B è la principale responsabile della salute dei capelli. In caso di carenza, potrete trovarla in una serie di alimenti come: fagioli, uova, cereali integrali, verdure e alghe o più comodamente sotto forma di integratore (da consultare sempre il medico prima di assumerne).

Tra i rimedi naturali, esistono anche delle maschere e degli impacchi appositi per intervenire in maniera tempestiva e fermare la caduta dei capelli precoce, vediamo come realizzarla.

La maschera naturale a base di olio di ricino

Questa antica maschera naturale a base di olio di ricino favorisce la ricrescita rapida dei capelli e possiede proprietà antibatteriche e antimicotiche. Previene infezioni del cuoio capelluto come forfora e follicolite e stimola la circolazione sanguigna alla radice dei follicoli per aumentare la crescita sana del capello.

Grazie alle proprietà fungicide e antiossidanti del miele, un altro ingrediente alla base della maschera, la salute dei capelli non sarà più un problema. Inoltre, il tuorlo d’uovo fornirà il giusto apporto di proteine e amminoacidi essenziali per stimolare il rinnovo dei follicoli alla radice.

Per realizzare questo impacco naturale, serviranno:

  • 2 cucchiai di olio di ricino;
  • 1 cucchiaio di miele;
  • 1 tuorlo d’uovo.

Come primo step, occorre amalgamare tutti gli ingredienti per realizzare un impacco omogeneo e liscio. Applicare su radici e lunghezze e lasciare in posa, con l’ausilio di una cuffia, per circa due ore.

Risciacqua con shampoo e balsamo delicati ed esegui il trattamento almeno una volta alla settimana per avere dei risultati immediati e visibili.

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