Cosa succede al grasso che perdi quando sei a dieta? La risposta ti stupirà

Tutti desiderano perdere peso quando il corpo risulta essere in sofferenza, e se tu con la dieta o l’attività fisica ci sei riuscito almeno una volta ti sei mai chiesto dove finisce il grasso che perdi?

grasso scomparso
Alla ricerca del grasso scomparso (Canva)

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La perdita di peso è un processo lungo e difficoltoso perché ci sono tanti ostacoli da affrontare che non solo mettono alla prova il nostro autocontrollo ma anche il nostro fisico. Se ad esempio conduciamo una vita sedentaria sarà difficile di punto in bianco cominciare a svolgere intensa attività fisica.

Per chi invece non si è mai posto limiti nel mangiare, sarà complicato limitarsi con il cibo seguendo una dieta. Insomma, qualunque strada si scelga per dimagrire, raggiungere ottimi risultati non è mai facile. Per questo quando ciò accade diventa un vero e proprio traguardo. Sarà stato senz’altro bello per te dire addio a quel grasso in più. Ma se lo perdi poi dove va? Scopriamolo insieme.

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