Se hai problemi ad addormentarti e non sai proprio come fare perché le hai davvero provate tutte, allora colloca questa pianta in camera tua e vedrai che dormirai benissimo!
I problemi legati al sonno sono davvero tanti e le conseguenze pure, per questo è importante risolvere tale condizione di malessere, perché protratta nel tempo può sfociare in conseguenze serie.
Non dormire a sufficienza può infatti portare a stati di stress, sonnolenza durante le ore diurne, mancanza di concentrazione e di lucidità. Rutti aspetti che possono interferire sulle normali attività quotidiane. E se hai già provato i rimedi classici come la camomilla e la valeriana, allora non ti resta che mettere questa pianta in camera: vedrai che dormirai benissimo!
La pianta che ti farà dormire benissimo è questa: mettila in camera e vedrai che effetto!
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Esistono tantissime piante che possiamo mettere in casa nostra e di solito gli effetti benefici hanno a che fare con l’aria che respiriamo, che diventa senza dubbio più pulita. Ma se la pianta ha degli effetti positivi anche sul sonno, allora si tratta di un vero e proprio affare.
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Le piante vanno sempre bene in casa proprio perché permettono di arredare l’ambiente domestico nel modo migliore, offrendo quella sferzata di verde e positività che ci fa sempre bene. Ma forse non sapevi che esiste una pianta che oltre ad essere bella e ad arredare la casa nel miglior modo possibile è anche un toccasana per chi fa fatica a dormire. Sto parlando della Sansevieria trifasciata.
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Appartenente alla famiglia delle Asparagacee, nasce in Nigeria e nell’Africa tropicale. Come tutte le piante rilascia ossigeno e assorbe CO2. Nulla di nuovo dunque. Ma la cosa pazzesca è che oltre a questa ovvietà è anche capace di migliorare la qualità del sonno, oltre a curare certi disturbi gastrointestinali, allergie della pelle e a migliorare l’alitosi. È anche molto ambita nel Feng shui, dato che, secondo l’arte geomagnetica cinese, sarebbe in grado di allontanare gli spiriti maligni e la sfortuna.
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Ti ho convinto a comprare la Sanseveria trifasciata? Allora fai bene attenzione a come puoi prendertene cura facendola propagare con l’acqua. Per far radicare le foglie della pianta devi prenderle e unirle tra di loro grazie a un foro all’interno del quale è necessario far passare un legnetto. Successivamente puoi prendere queste foglie e inserirle all’interno di una bottiglia di plastica precedentemente tagliata a metà.
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Ora versa nella bottiglia dell’acqua e poi mettila da una parte. Trascorsi circa 15 giorni, riprendi le foglie che avevi conservato e vedrai che sopra saranno sorte delle radici. Ora quello che devi fare è liberare le foglie dal legnetto che le tiene insieme e poi adagiarle in un vaso colmo di terriccio. Le radici poi verranno interrate e successivamente potrai decorare la pianta con i sassolini di dimensioni diverse. La Sanseveria è pronta per essere messa nella stanza da letto!
