Tisana detox per combattere la cellulite: fisico snello in poche settimane

Questa tisana detox è l’ideale per combattere la cellulite e avere un fisico più snello e tonico in pochissime settimane. Ecco come realizzarla.

Tisana alle erbe
Tisana rilassante (Foto Pexels)

La cellulite è un problema che riguarda moltissime donne, di ogni età. I rimedi naturali possono essere una soluzione secondaria al parere di un medico o di un eventuale trattamento. La tisana detox è uno di questi metodi naturali, vediamo come realizzarla.

Tisana detox all’ortica: rimedio naturale contro la cellulite

La cellulite non è un problema che coinvolge solo l’estetica, ma si tratta molto spesso di un’infiammazione del tessuto adiposo. Si forma attraverso i ristagni del sangue nei vasi sanguigni, in quanto fa fatica a ritornare verso il cuore.

Tisana contro la cellulite
Tisana alle erbe (Foto Pexels)

Questi vasi si dilatano creando il classico gonfiore tipico della cellulite. Si tratta di plasma, ovvero la parte più liquida del sangue che va a finire direttamente nei tessuti adiposi, trasudando. Ci sono 3 stadi di cellulite:

  • primo stadio: cellulite poco pronunciata, si può curare con un buon massaggio;
  • secondo stadio: cominciano a formarsi dei noduli e la ritenzione idrica è maggiore;
  • terzo stadio: i noduli sono molto rinforzati e premono sulle fibre nervose risultando dolorosi al tatto.

Trattandosi di ritenzione idrica, per la maggior parte dei casi, uno dei metodi più efficaci per combatterla è idratarsi, bere molto, anche tisane. Vediamo la ricetta per una tisana detox purificante.

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Tisana contro la cellulite

La cellulite, al primo stadio, nasce spesso per un problema di vascolarizzazione del sangue legato anche alla disidratazione. Un metodo naturale per contrastarla è sicuramente quello di bere di più durante l’arco della giornata.

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Idratarsi con tisane detox purificanti alle erbe è l’ideale per riequilibrare il corpo e favorire il flusso della circolazione sanguigna da regolarizzare. Una delle più efficaci è quella all’ortica, foglie di menta e liquirizia.

Ciò che serve è:

  • 20 grammi di foglie di menta;
  • 10 grammi di foglie di ortica;
  • 20 grammi di radice di liquirizia.

Mettere a bollire in un pentolino 250 millilitri di acqua e creare la miscela da aggiungere con un cucchiaio. Lasciare in infusione per dieci minuti. Se ne consiglia l’assunzione dopo pasti pesanti.

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