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Alimenti e Nutrizione
Con questa ricetta a colazione metti il turbo al metabolismo: azzeri gli attacchi di fame e dimagrisci subito
11 Giugno 2024
Se fai la crostata senza burro come la preparo io, puoi mangiarla anche a dieta senza sensi di colpa
11 Giugno 2024
Preparo il pesto mandorle e olive, poi scelgo se metterlo nella pasta o sulle bruschette: questa salsa è un paradiso
11 Giugno 2024
Uso due ingredienti e nemmeno lo inforno: questo dolce stravolge ogni canone ma è una vera delizia
11 Giugno 2024
Sono riuscita a preparare una crema al pistacchio da sogno: altro che pasticceria, questa è veramente artigianale
10 Giugno 2024
Il mio nutrizionista mi ha spiegato cosa mangiare prima e dopo la palestra: così ottimizzo la perdita di grasso e mi tengo in forma
10 Giugno 2024
Oggi mangiamo ceci a cena, ma non come pensi: fatti così non sembrano neppure legumi, anche i bambini li adorano
10 Giugno 2024
Basta con i soliti tramezzini: ho inventato questa variante spaziale, i miei figli se li portano anche al mare
10 Giugno 2024
Queste polpette hanno spopolato a casa mia: me le richiedono tutte le sere, sono ricoperte di mozzarella
10 Giugno 2024
E’ il miglior dessert al caffè che io abbia mai provato: zero farina, solo 190 kcal e lo mangio dopo ogni pasto anche a dieta
10 Giugno 2024
Faccio sempre il pieno di proteine grazie a questi alimenti leggeri e gustosissimi
10 Giugno 2024
È la colazione che da più energia in assoluto: poche calorie e una bomba di vitalità
10 Giugno 2024
Non ho le fruste ma questa mousse al mascarpone mi viene benissimo lo stesso: è il mio salva-vita quando vengono ospiti
9 Giugno 2024
Con 2 soli ingredienti vedi che ti mangi: questi dolcetti al cioccolato sono irresistibili e pure leggeri
9 Giugno 2024
Con le pesche prese al mercato non ho fatto un dessert, ma un capolavoro: l’ho servito ai miei amici, si sono leccati i baffi
9 Giugno 2024
Queste nuggets puoi mangiarle anche se sei a dieta: croccantissime ed asciutte come se fossero fritte, una tira l’altra
9 Giugno 2024
Con la ricetta della nonna faccio sempre i biscotti da latte pugliesi: rustici e ricoperti di zucchero, ti conquistano subito
9 Giugno 2024
Quando voglio fare bella figura preparo le pesche dolci: doppio ripieno al cioccolato, se ne vanno via subito
9 Giugno 2024
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