Lavare i denti correttamente, i consigli del dentista che migliorano la salute

L’igiene orale fa parte della nostra routine quotidiana, è importante lavare i denti correttamente, in che…

Sonno polifasico, i geni della storia dormivano così per essere produttivi

I grandi geni della storia avevano un sonno polifasico, in cosa consiste? Dormire 20 minuti ogni…

Invalidità 2022: richiedere pensione all’INPS o l’esenzione ticket sanitario

La Costituzione Italiana tutela le persone affette da invalidità, l’assistenza sociale è un diritto: pensione dall’INPS…

Coppie anziane: salute e benessere dipendono anche dal proprio partner

Una ricerca rivela che le coppie anziane innamorate sviluppano somiglianze genetiche, influenzando la salute mentale del…

Orto di marzo, cosa coltivare di buono in vista della primavera

La primavera è vicina e allora bisogna preparaci all’orto di marzo, cosa coltivare per avere un…

Voglie improvvise di cibo, cosa sono, perché avvengono e come placarle

Capita spesso di avere voglie improvvise, il desiderio di mangiare un cibo in particolare, perché avvengono…

Lavorare 4 giorni a settimana, tutta salute mentale guadagnata

Alcuni Paesi hanno adottato la settimana lavorativa corta, significa lavorare 4 giorni a settimana per migliorare…

Alimentazione e salute, il cibo giusto che pulisce le arterie

Alimentazione e salute sono strettamente collegati, per pulire le arterie possiamo consumare un determinato cibo. Vediamo…

Iperidrosi, le cause molteplici di un’eccessiva sudorazione notturna

La sudorazione notturna, detta anche iperidrosi, è un disturbo che colpisce gran parte della popolazione: vediamo…

Le fragole fanno sempre bene? Dipende, alcuni dovrebbero evitarle

Uno dei frutti più amati, le fragole, buone e salutari, eppure alcune persone dovrebbero evitarle, non…

L’alimento comune che aiuta le articolazioni e combatte l’artrite

C’è un alimento comune che acquistiamo spesso e che aiuta le articolazioni e combatte i sintomi…

Ingredienti naturali da utilizzare come crema esfoliante per la pelle

Ci sono alcuni ingredienti naturali che possiamo utilizzare come crema esfoliante casalinga per la protezione della…

Tumore al seno, cosa sapere sui noduli e quando contattare un medico

Un oncologo americano spiega il perché dei noduli al seno e quando contattare il medico, non…

Il metodo facile per riparare piastrelle scheggiate o rotte

Può capitare che le piastrelle di casa si rompano e si fratturino, c’è un metodo facile…

Urine come indicatore di malessere, basta controllarne il colore

Basta controllare il colore delle urine per conoscere il nostro stato di salute, sono infatti un…

Bevanda proteica amica della dieta: kefir di acqua, cos’è, come si prepara

C’è una bevanda assolutamente pazzesca per la salute, kefir di acqua, che cos’è e come si…