Hai poco tempo libero? Alcune strategie per allenarsi in modo efficace

Il tempo scarseggia sempre, tra impegni vari il tempo per allenarsi è davvero poco: ecco alcune…

Sapore di salato nella bocca? Che cosa significa e come rimediare

A volte capita di sentire in bocca un sapore salato, anche se non si è mangiato…

Merende appetitose con le banane fritte: la ricetta semplice e veloce

Ogni tanto fa bene prendersi una pausa dalla dieta e lasciarsi andare a merende appetitose: ecco…

Dieta sana con le mandorle: rafforzano le ossa e abbassano il colesterolo

Assumere regolarmente le mandorle è una sana abitudine, perché abbassa il colesterolo, rafforza le ossa e…

Un proteina dell’intestino potrebbe essere la causa di artriti e psoriasi

Potrebbe essere una proteina prodotta dall’intestino la causa delle malattie infiammatorie, artriti e psoriasi: dipende dalla…

Sintomi del Parkinson? Li puoi riconoscere dalla pelle

Una recente scoperta ha individuato i sintomi di un possibile Parkinson in base alla condizione della…

I rimedi naturali per l’acne della terza età: punti neri e brufoli a 60 anni

Dopo i 60 anni possono ricomparire punti neri e brufoli, ecco i rimedi naturali e totalmente…

Mai presentarsi con le unghie sporche, il metodo per pulirle e lucidarle

La cura delle mani è essenziale, presentarsi con le unghie sporche è sintomo di trasandatezza, ecco…

Come combattere il grasso sottocutaneo, parola degli esperti

Il grasso sottocutaneo, quello della pancia, comporta molti rischi per la salute: come combatterlo? Ce lo…

Legame tra DNA e sonno: la genetica influisce sulla qualità

Tra le nuove scoperte c’è la relazione tra genetica e qualità del sonno: in base al…

Mele cotogne, l’alimento prezioso che abbassa il colesterolo

C’è un alimento prezioso alleato del nostro benessere, si tratta delle mele cotogne, ne basta una…

Come mai le monete fanno puzzare le mani? Ve lo siete mai chiesto?

Ci avete mai fatto caso? Quando stringiamo le monete, queste fanno puzzare le mani, lasciando uno…

Lo smartphone può causare acne e arrossamenti, vediamo in che modo

Le chiamano phone zone, ovvero le zone del viso dove appoggiamo lo smartphone, qui si formano…

Le zone più sporche dell’interno auto, roba da mettersi le mani tra i capelli

Un recente studio sulla contaminazione batterica ha messo in evidenza le zone più sporche all’interno dell’auto,…

Infissi di porte e finestre ingialliti? Sbiancarli non è mai stato così facile

Gli infissi moderni di porte e finestre sono particolarmente eleganti, ma si macchiano: come sbiancarli in…

Le conseguenze della privazione del sonno sul benessere della pelle

Il sonno è salutare, serve a rigenerare il corpo, ma se non si dorme bene e…