Salute e Benessere

Capodanno in gravidanza

Capodanno in gravidanza: quali cibi mangiare e quali invece vanno assolutamente evitati

ansia notturna

Se non riesci a prendere sonno potresti soffrire di ansia notturna: cos’è e cosa fare per stare meglio

bevi poca acqua rimedi soluzioni

Se bevi poca acqua ho qui un rimedio facile e velocissimo per ribaltare la situazione

come smaltire una sbornia

Se ieri sera hai bevuto troppo ti do qualche consiglio post-sbornia che ti farà riprendere subito

dormire indigestione

Mettiti in questa posizione e dormirai come un ghiro anche se hai mangiato fino a scoppiare

Questa tisana prima di andare a letto ti aiuterà a digerire e a rilassarti: potere incredibile

Massima attenzione alle lische di pesce | Cosa fare se ne rimane una incastrata in gola, niente panico!

Le feste natalizie ti stressano? Qualche trucchetto per “sopravvivere” al Natale

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Stasera il digestivo non può mancare | Come farlo partendo da semplice bicarbonato

Allergie agli alimenti

Allergie agli alimenti: come fare se sei invitato a casa di amici e parenti | Evita problemi gravi

Natale in famiglia

Natale in famiglia: una piccola guida per non litigare con amici e parenti | Occhio a questo aspetto

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Occhi che lacrimano con il freddo e con il vento: perché accade e cosa fare

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Cerchi un dolce di Natale facile e veloce? Fai il Pandoromisù e preparati alla sua incredibile bontà

accettare emozioni positive

Come controllare e accettare le proprie emozioni per vivere più serenamente

attenzione allo zucchero da evitare sintomi dipendenza

🔴Attenzione allo zucchero: quello che fa al tuo corpo nemmeno lo immagini, retroscena allarmante

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Il dolore cervicale deriva anche da due cause che proprio non ti aspetti

Sorriso

Come avere denti bianchi ed un sorriso perfetto utilizzando degli ingredienti che hai in casa

cibi mal di gola

❌Mai mangiare questi cibi se hai mal di gola perché peggiorano di molto la situazione: occhio!

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