Fave: sono davvero un toccasana, scopri tutti i benefici e le proprietà, resterai di stucco, da quando le mangio non posso più farne a meno. Le fave appartengono ai legumi probabilmente sono originari dell’Asia minore e le possiamo reperirle sia fresche che secche che congelate o in barattolo. È possibile reperirle fresche da maggio a … Leggi tutto
Rosmarino: puoi utilizzarlo in moltissimi modi, scopri come mai dovresti metterlo in camera da letto per risolvere un problema comune. Il rosmarino è una pianta aromatica che ha moltissime proprietà terapeutiche, viene impiegato principalmente in cucina per condire diversi piatti. Conferisce bellezza ai nostri balconi e può essere utilizzato anche per preparare infusi. Il rosmarino … Leggi tutto
La dieta 5:2 fa perdere peso in modo facile e veloce: se vuoi affrontare la prova costume al meglio scopri come funziona. Con l’estate alle porte, tutti noi siamo felicissimi per l’arrivo della bella stagione, ma dall’altro lato ci sentiamo un po’ sotto pressione per via dell’appuntamento con l’agognata prova costume. Il rapporto con il … Leggi tutto
Acqua in bottiglia o quella del rubinetto? È uno dei quesiti che più incuriosiscono gli esseri umani. Proviamo a dare una risposta Sono tante le pubblicità che appaiono in tv, sui social e per radio che evidenziano l’importanza dell‘acqua e delle varie tipologie che si producono in bottiglie di plastica. Oligominerale, frizzante, effervescente o … Leggi tutto
All’insalata ho aggiunto anche le pesche, in questo modo è davvero strepitosa, un mix di sapori unico, dovete provarla assolutamente. L’estate è alle porte, finalmente dopo l’inverno sta per arrivare la bella stagione, oltre alle temperature, cambiano anche le esigenze del nostro corpo. Frutta e verdura in questo periodo, devono essere consumate maggiormente, è consigliato … Leggi tutto
Pasta semplice e veloce da preparare, scopri la ricetta della pasta alla crudaiola, si tratta di un piatto che faccio anche all’ultimo momento e soddisfa tutti. La pasta è uno degli ingredienti principali della nostra tradizione, quando si pensa ai piatti italiani, la pasta è sicuramente quello per eccellenza. Viene preparata in svariati modi, si … Leggi tutto
Dimagrire camminando è possibile? Tutto quello che dovresti sapere prima di iniziare. I benefici sono innumerevoli. Sono tantissimi quelli che in questo periodo hanno scelto di rimettersi in forma in vista dell’estate, ma si sa per riuscire nell’ardua impresa è necessario seguire un’alimentazione corretta, ma è necessario anche fare attività fisica. Non tutti, però, hanno … Leggi tutto
Come utilizzare la pasta sfoglia per creare un aperitivo fatto in casa pronto a gareggiare con quello preparato al bar: ecco la ricetta. Quando si hanno amici o famigliari a casa, la soluzione migliore per incontrare i gusti di tutti è preparare un aperitivo. Esiste una ricetta facile e veloce, in grado di competere con … Leggi tutto
Avete mai sentito parlare della banana cake? Un dolce molto buono che consente di deliziare il palato senza il rischio di mettere qualche chilo in più. Quando si segue un regime alimentare dietetico e si effettuano diversi esercizi è molto importante variare l’alimentazione senza rinunciare agli sfizi. La parte più importante della giornata è sicuramente … Leggi tutto
Debellare le macchie sui denti è importante e ci possiamo riuscire evitando qualsiasi visita odontoiatrica. Basta appena qualche fragola. Le macchie sui denti sono certamente un inestetismo che nessuno vorrebbe mostrare. Le stesse possono sorgere per svariati motivi. I più noti sono il consumo di cibi e bevande scure, il fumo, placche e cavità nel … Leggi tutto
Se hai un balcone, ci sono determinati ingredienti che puoi anche evitare di acquistare al supermercato: ecco come coltivarli Sappiamo bene quanto in questo periodo sia sempre più difficile fare una spesa completa. Il disagio diventa ancora più forte, quando si tratta di famiglie con figli a carico che faticano ad arrivare a fine mese. … Leggi tutto
In molti custodiscono nel loro frigo alimenti pericolosi per la salute e nemici della dieta. Scopriamo di quali si tratta e il loro impatto negativo sul nostro benessere. Con l’estate sempre più vicina, in tanti si stanno mettendo in riga per perdere i kg di troppo, arrivando pronti alla tanta agognata prova costume. Da chi … Leggi tutto
Addio al riso cotto in pentola: ora si può usare un metodo alternativo che sporca di meno e non ti costringe a stare vicino i fornelli Tutti pazzi per il riso. Un alimento che mette d’accordo un po’ tutti e che può essere cucinato in moltissimi modi, sia per chi è a dieta che per … Leggi tutto
Avete mai sentito parlare di cistite? Si tratta di un fastidio che può rivelarsi particolarmente invalidante. Ma non perdiamo altro tempo e andiamo a scoprire come risolverlo con rimedi naturali. Soffrire di cistite non è sicuramente la cosa più felice del mondo. Ne sono tantissime le persone che ne soffrono e che accusano dolori di … Leggi tutto
Muffin soffici e golosi: mia madre mi ha insegnato un metodo per farli infallibile, sono davvero deliziosi, prova la ricetta. I muffin sono dei dolci ideali per la colazione e per la merenda o per fare un piccolo spuntino, la ricetta nel corso del tempo, ha subito molte variazioni. I muffin sono molto versatili e possono … Leggi tutto
L’acqua è un bene a dir poco indispensabile per il nostro organismo, ma bisogna fare molta attenzione ad alcuni aspetti: scopriamo cosa Come tutti noi di sicuro ben sappiamo, l’acqua è un bene primario senza il quale stare non è proprio possibile. È proprio lei, infatti, che contribuisce in modo incisivo all’equilibrio del nostro organismo … Leggi tutto
Lavare ed igienizzare il forno, spesso comporta tempo e pazienza: ecco un trucco per pulire il doppio vetro del forno in soli 5 minuti Nella frenesia quotidiana, tra lavoro, famiglia e altri impegni, nessuno vorrebbe occuparsi delle pulizie domestiche. Sono sempre di più le persone che cercano trucchi o scorciatoie per abbreviare i tempi e … Leggi tutto
Non tutti conoscono questo metodo ed è un vero peccato perché ti aiuta a non perdere tempo davanti ai fornelli e soprattutto a non sprecare. Non tutti conoscono il meal prep. Si tratta di un trucco geniale che ci aiuta a risparmiare tempo e, inoltre, limita al massimo gli sprechi per quanto riguarda il cibo. … Leggi tutto
